Баранина с миндалем и кокосовым молоком, приправленная карри
Категория: Вторые блюда
![]()
Баранина с миндалем и кокосовым молоком, приправленная карри.
Рецепт из книжки "Мясные блюда" Murdoch Books
время подготовки: 25 мин.
время приготовления: 40 мин.
На 4 порции будет нужно:
- 8 бараньих отбивных, по 140 грам любая(я брала 600 гр. мяса от лопатки)
- 1 средняя луковица, нарезанная ломтиками
- 1 среднее яблоко, очищенное и нарезанное
- 2 средние морковки, нарезанные(брала 1)
- 3 сушенных листьев карри(порошок карри)
- 1/2 ч.л гарам масала
- 1/2 ч.л молотого тмина
- 1/2 ч.л куркумы
- 150 грам. кокосового молока
- 1 ст.л расколотого и поджаренного миндаля(брала 3)
- 60 мл оливкового масла.
Процесс приготовления:
- Срезать с мяса излишний жир. Порезать мясо кубиками со стороной 3 сантим..(удалив кости).
- Подогреть 2 ст.л масла,жарить мясо живо, на среднем огне, пока оно не подрумянится, обсушить на бум салфетке.
- Пассеровать лук, добавить мясо, яблоки, морковь, специи, кокосовое молоко. Отдать закипеть, гасить на среднем огне, накрыв крышкой, 35 мин., пока мясо не станет ласковым.
- Добавить молотый миндаль.
Аппетитно!Я еще добавила перец, так как совершенно не острое, ну здесь на любителя. Яблоки надобно брать потверже, чтобы в кашу не перевоплотился.
-Алкоголизм - не спорт для созерцателей. В нем участвует вся семья.(Джойс Ребета-Бердитт)
[prev-news]Предыдущий рецепт[/prev-news] [next-news]Следующий рецепт[/next-news]
Другие Вкусные рецепты:
автор: mp3 - 7 декабря 2009 | Версия для печати | Просмотров: 567 |






